Litera G de la Grup.
Alergarea este un sport care se poate practica cu ușurință în mod solitar, însă există și varianta alergării într-un grup de oameni cu care împărtășești aceeași pasiune și care te motivează să te ții constant de treabă!
Apartenența la o comunitate face ca alergarea să devină și mai plăcută, iar grupul îți oferă încredere și susținere și nu te lasă nicodată în urmă, indiferent de nivelul tău de pregătire fizică. Totodată, de multe ori, alergarea într-un grup te face să alergi mai mulți kilometri decât ți-ai propus inițial.
Află din video, mai multe despre beneficiile alegării într-un grup de alergători!
