Povestea #dela1la21
Povestea #dela1la21 a început în ianuarie 2015, atunci când am dat startul unui program dedicat începătorilor. Atunci ne propuneam să îi ajutăm să alerge un semimaraton, pornind de la un kilometru și ajungând până la 21 kilometri. Promisiunea noastră a fost să trecem linia de finish împreună și să nu lăsăm pe nimeni în urmă. Întreaga istorie #dela1la21 poate fi citită aici.
Primele antrenamente din 2015 au adus laolaltă doar câțiva participanți, dar, de-a lungul timpului, am ajuns să numărăm sute de oameni pe care i-am ajutat să termine primul lor semimaraton.
#dela1la21 a devenit cel mai mare și mai eficient program de pregătire pentru primul semimaraton, performanță recunoscută de Bucharest Running Club, organizatorii Bucharest Marathon și Bucharest Half Marathon.
Anul acesta ne-am unit forțele cu cei de la Under Armour, care au devenit în 2019 partenerii tehnici ai Bucharest Half Marathon și Bucharest Marathon, și organizăm împreună sezonul 9 #dela1la21.
Pantoful oficial al competițiilor va fi UA HOVR Infinite, model lansat în luna ianuarie 2019 în România.
Atunci când alergi există un moment special în care ambele picioare sunt deasupra pământului și ai senzația că poți să zbori. Este un moment unic în care orice alergător se transformă într-un zburător și, indiferent de viteza cu care își desfășoară antrenamentele, se conectează la acel vis comun: de a-și depăși limitele.
Ca români avem o legătură specială cu idealul de zbor. Avem în spate o istorie bogată în ceea ce privește dorința oamenilor de a sfida gravitația, iar pionierii din domeniul aviației Traian Vuia, Aurel Vlaicu și Henri Coandă au reușit să ajute umanitatea să își împlinească visul de a depăși granițele.
Am pornit de la ideea românilor pioneri în zborul așa cum este perceput astăzi, iar împreună vom construi identitatea românilor care zboară prin alergare.
Așadar, anul acesta sezonul 9 #dela1la21 devine #potsazbor #dela1la21 și este susținut de Under Armour România. Abia așteptăm să vedem împreună cum oamenii obișnuiți pot să sfideze gravitația. Invităm toți alergătorii din România să învețe să zboare alături de noi!
Proiectul #potsazbor #dela1la21 se desfășoară săptămânal, indiferent de vreme și așteptăm pe oricine își dorește să își depășească limitele. Vom organiza două grupe de antrenament, în funcție de experiența alergătorilor, iar zburătorii vor putea participa la ambele antrenamente dacă se simt pregătiți.
Nu există costuri pentru participarea la acest program, însă va trebui să te înscrii în formularul de mai jos pentru a putea primi codul cu care va trebui să te prezinți la toate antrenamentele. La final, în funcție de numărul de participări, vei beneficia de reduceri în magazinele Under Armour din România, precum și șansa de a primi gratuit înscrierea la Bucharest Half Marathon.
Înainte să te apuci de alergare, îți recomandăm să vizitezi un medic pentru a obține acordul pentru practicarea sportului. În funcție de istoricul tău medical, acesta îți poate sugera un set personalizat de analize. Și, nu uita, ai nevoie de încălțăminte specială pentru alergare! Este important să practici acest sport în siguranță, așa că poți găsi mai multe sfaturi despre cum să îți alegi încălțările în acest video sau în acest articol.