Running Culture: de la explorări urbane, la antrenamente de viteză

Running Culture: de la explorări urbane, la antrenamente de viteză

Ne întâlnim în fiecare săptămână și scriem împreună o pagină din cultura de running! Suntem alături unii de alții și ne motivăm să ne depășim limitele.

Fie că explorăm orașul, fie că pregătim un antrenament de viteză, devenim mai buni de la o zi la alta! Suntem muncitori, suntem curajoși și ne place să ne și distrăm! Asta înseamnă să profiți de combinația perfectă pentru a da naștere unor alergări de neuitat.

Te așteptăm și pe tine să descoperi frumusețea alergării alături de noi! Avem pregătite două grupe de antrenamente #PotSaZbor #dela1la21 powered by Under Armour.

  • În cadrul grupei de Începători organizăm alergări în care creștem gradual distanța, iar scopul final este acela de a termina Bucharest Half Marathon în timpul limită (3 ore). Ne întâlnim în fiecare marți, de la ora 19:30, la Mikkeler Bucharest (Charles de Gaulle 3).

  • În cadrul grupei de Avansați organizăm diferite tipuri de antrenamente (long runs, intervale, fartlek, tempo și forță), toate astea pentru a termina Bucharest Half Marathon în sub 2 ore. Ne întâlnim în fiecare miercuri, de la ora 19, pe pista de atletism de la Lia Manoliu (intrarea dinspre Bulevardul Basarabia).

Foto: Fratele Alex

Foto: Fratele Alex

Foto: Fratele Alex

Foto: Fratele Alex

Foto: Fratele Alex

Foto: Fratele Alex

Foto: Fratele Alex

Ne vedem la antrenamente! Nu uita, detalii suplimentare și programul #PotSaZbor #dela1la21 pot fi găsite aici. 🙂

Add Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

youtube
facebook
instagram
twitter